太原泰拳培訓教練介紹說，泰拳是發源于泰國，弘揚于世界的搏擊技術，被稱為“八條腿的運動“、“八體的科學”。泰拳這一搏擊技術在純泰拳規則的比賽中，使用雙拳、雙腿、雙膝、雙肘進行格斗，在踢拳規則的比賽中，使用雙拳、雙腿、雙膝進行格斗。

在武學里有文練、武練和橫練之分，而泰拳屬橫練，具有很強的殺傷力。而由于瘦身熱潮的帶動，有健身教練提議利用泰拳的高熱量消耗來代替帶氧舞踏帶來的消耗;在幫助女士瘦身之余亦使她們習得一技之長，以作個人防衛用途。

泰拳當然是一種武術，而且堪稱格斗技中的極品格斗技。一個技術成熟的拳師，能運用自己的四肢八體作為武器于俄頃之間擊倒對手。泰拳師勝出比賽的決勝條件是其技藝、氣力、智謀及精神力量的總結合，其最高領域為機巧圓通、變化無常;而且不局限于任何拳術技法或招數?？梢娞┤且婚T十分獨特、精深和完整的武學體系。